Jornadas de Prevención de Lesiones: Postura y Movimiento 2026 en la Ciudad Deportiva Miraflores
La Consejería de Deportes del Cabildo de La Palma, bajo la dirección de Yurguen Hernández, ha organizado las Jornadas de Prevención de Lesiones a través de la Postura y el Movimiento 2026. Este evento presencial tiene como objetivo fomentar una cultura del movimiento consciente y saludable en la isla.
La iniciativa se llevará a cabo el sábado 11 de abril en el Pabellón de la Ciudad Deportiva Miraflores, con un horario de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 20:00 horas, totalizando 10 horas de duración.
Yurguen Hernández, consejero de Deportes, destaca la importancia de esta acción como una herramienta clave para mejorar la salud, reducir lesiones y optimizar el rendimiento físico, tanto en el ámbito deportivo como en el profesional. Según Hernández, invertir en formación es invertir en bienestar, especialmente para aquellos que trabajan directamente con la actividad física y la salud.
El programa de las jornadas incluye seis módulos que se centran en la conciencia corporal, la respiración y coherencia cardiaca, el sistema fascial, la movilidad, la estabilidad postural y la alineación funcional. El objetivo es proporcionar una formación práctica y vivencial que permita comprender el cuerpo como un sistema integrado, donde la postura prepara el movimiento y el movimiento reorganiza la postura.
Estas jornadas están dirigidas a personas mayores de 18 años interesadas en profundizar en la prevención de lesiones, especialmente a profesionales vinculados al ámbito de la salud y la actividad física. Las plazas son limitadas a 22 participantes, asignadas por estricto orden de inscripción.
Desde el Cabildo se anima a aquellos interesados a formalizar su inscripción a través del correo electrónico servicio.deportes@cablapalma.es. Una oportunidad única para adentrarse en el mundo de la prevención de lesiones y el cuidado del cuerpo de forma integral.
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