La Universidad de Invierno de Arona 2025 inicia su curso con un enfoque en dietas saludables.
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La Universidad de Invierno de Arona 2025 comienza su propuesta de entrenamiento con un curso de dietas y dietas saludables.
La actividad académica apunta a personas interesadas en mejorar su relación con la comida y transformar sus hábitos de una manera saludable y duradera.
El Centro Cultural de los Cristianos será el 4, 5 y 6 de febrero, a partir de las 4:00 p.m. Esta es la primera de las propuestas de formación de la edición 2025 de la Universidad de Winter Arona, un proyecto que tiene lugar en el municipio a través de un acuerdo de colaboración entre el Departamento de Educación de la Ciudad de Arna y la Universidad La Laguna.
El curso tiene como objetivo mejorar su relación con los alimentos y convertir sus hábitos de una manera saludable y duradera, sin tener que recurrir a dietas restrictivas. Además, está especialmente diseñado para aquellos que se han frustrado con los métodos de dieta convencionales y para aquellos que intentan desmitificar creencias erróneas y adoptar un enfoque pasado de evidencia científica y adaptable. Además, los estudiantes, los profesionales y el público en general aprecian la salud como un pilar fundamental, así como a aquellos que desean transmitir este conocimiento en su familia o en el entorno social, generando un impacto positivo en su comunidad.
El curso será entregado por Sandra Dévora Gutiérrez, especialista en farmacología y atención farmacéutica, que tiene una gran experiencia en educación en salud; Y Chaxiraxi de Cruz Morales Marrero, un médico en farmacología que trabaja en atención farmacéutica.
Para registrarse, no es necesario cumplir con los requisitos anteriores de ningún tipo, porque todos los cursos de la Universidad en el invierno de Aronea están dirigidos a la población general, no solo a los estudiantes de OA que tienen un diploma universitario. El precio de registro es de 10 euros para personas registradas en ARNA y 20 euros para el resto.
Entre las competencias que se desarrollarán durante el curso se encuentran el análisis crítico de la información nutricional y publicitaria; Autonomía en la gestión de alimentos; habilidades para adquirir una relación equilibrada con los alimentos que responden a las necesidades individuales; y adaptabilidad para incorporar una rutina diaria de alimentación saludable.
Los objetivos de este primer curso de la Universidad del Invierno del Arna 2025 incluyen el desarrollo de una comprensión crítica de los mitos y creencias populares que rodean la comida y el peso; Promover hábitos alimenticios saludables y duraderos que no dependen de dietas restrictivas; Identificación de necesidades individuales; y fortalecer las herramientas para mantener una vida saludable y transmitir este conocimiento a la familia y al entorno social.
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La Universidad de Invierno de Arona 2025 comienza su propuesta de entrenamiento con un curso de dietas y dietas saludables.
La actividad académica apunta a personas interesadas en mejorar su relación con la comida y transformar sus hábitos de una manera saludable y duradera.
El Centro Cultural de los Cristianos será el 4, 5 y 6 de febrero, a partir de las 4:00 p.m. Esta es la primera de las propuestas de formación de la edición 2025 de la Universidad de Winter Arona, un proyecto que tiene lugar en el municipio a través de un acuerdo de colaboración entre el Departamento de Educación de la Ciudad de Arna y la Universidad La Laguna.
El curso tiene como objetivo mejorar su relación con los alimentos y convertir sus hábitos de una manera saludable y duradera, sin tener que recurrir a dietas restrictivas. Además, está especialmente diseñado para aquellos que se han frustrado con los métodos de dieta convencionales y para aquellos que intentan desmitificar creencias erróneas y adoptar un enfoque pasado de evidencia científica y adaptable. Además, los estudiantes, los profesionales y el público en general aprecian la salud como un pilar fundamental, así como a aquellos que desean transmitir este conocimiento en su familia o en el entorno social, generando un impacto positivo en su comunidad.
El curso será entregado por Sandra Dévora Gutiérrez, especialista en farmacología y atención farmacéutica, que tiene una gran experiencia en educación en salud; Y Chaxiraxi de Cruz Morales Marrero, un médico en farmacología que trabaja en atención farmacéutica.
Para registrarse, no es necesario cumplir con los requisitos anteriores de ningún tipo, porque todos los cursos de la Universidad en el invierno de Aronea están dirigidos a la población general, no solo a los estudiantes de OA que tienen un diploma universitario. El precio de registro es de 10 euros para personas registradas en ARNA y 20 euros para el resto.
Entre las competencias que se desarrollarán durante el curso se encuentran el análisis crítico de la información nutricional y publicitaria; Autonomía en la gestión de alimentos; habilidades para adquirir una relación equilibrada con los alimentos que responden a las necesidades individuales; y adaptabilidad para incorporar una rutina diaria de alimentación saludable.
Los objetivos de este primer curso de la Universidad del Invierno del Arna 2025 incluyen el desarrollo de una comprensión crítica de los mitos y creencias populares que rodean la comida y el peso; Promover hábitos alimenticios saludables y duraderos que no dependen de dietas restrictivas; Identificación de necesidades individuales; y fortalecer las herramientas para mantener una vida saludable y transmitir este conocimiento a la familia y al entorno social.
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